• Pizza light

  Par Mlle Lilie Cuisine dans Fast food & Co le 5 Novembre 2018 à 17:00

   

  Coucou tout le monde.

   

  Je reviens avec une nouvelle recette et pas n’importe quelle recette, il s’agit d’une recette de "Pizza" Light.

  En juin, j’ai commencé weight watcher et j’ai eu un peu de mal à m’y mettre

   Je mangeais  toujours plus ou moins la même chose. Du moins, je n’arrivais pas à trouver de "vraies recettes". Depuis quelques temps, je me suis motivée et je vous partage donc cette nouvelle recette.

  Ceci n’est qu’un exemple. Elle peut être agrémentée à votre guise. Moins copieuse qu’une vraie et moins grasse, elle est aussi très rapide à faire.

   

  

   

  Pour 2 personnes :

  6Sp/pizza

  2 tortilla de blé

  200g de blanc de poulet cuit et emincé 

  4càs pulpe tomate Mutti

  40 fromage de g chèvre en bûche 

  1 poignet de tomates cerises

  Sel poivre

   Herbes de Provences

  Epice

   

  Préchauffez votre four à 180°.

  Étalez la pulpe de tomate sur les tortillas. Salez et poivrez.

  Disposez les morceaux de poulet.

  Coupez le fromage de chèvre en morceaux puis disposez le sur les tortillas.

  Lavez et coupez en 2 les tomates cerises. Disposez les sur les tortillas.

  Saupoudrez d’un peu d herbes de Provence et d’épices selon vos goûts.

  Enfournez à four chaud pour 5 à 6minutes. Pas besoin de beaucoup de cuisson puisqu’il s’agit uniquement de chauffer la garniture et de faire couler le fromage.

  Cette version est la plus light car il n’y a que la tortillas et le fromage de chèvre (étant un des fromages les moins gras) qui coûteront des SP. 

  Laissez parler votre imagination, avec un peu de crème, de la viande haché et pourquoi pas un petit morceau de bleu.

   

  Je vous souhaite une bonne dégustation.

  Cuisinement votre.

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  Tags : Pizza, Light, Recette, Fait maison, WW, Weight watcher, Mutti, Tomate, Plat, Fast food
  
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